為什么糖尿病在中國(guó)是“富貴病”，而在美國(guó)是“窮人病”？

2017-05-04

聽(tīng)說(shuō)中國(guó)已經(jīng)成了“糖尿病王國(guó)”，你相信嗎？

更讓人難以接受的是：除了種群遺傳等不可抗因素之外，我國(guó)的糖尿病多發(fā)狀況，很大一部分原因竟然是我們“咎由自取”。

2013年，權(quán)威部門(mén)發(fā)布調(diào)查報(bào)告顯示：中國(guó)成年人糖尿病患病率為11.6%，處于糖尿病前期的人占到總?cè)丝跀?shù)量的50.1%。

也就是說(shuō)，在當(dāng)今中國(guó)，不到10個(gè)成年人中就有一個(gè)糖尿病患者；而每?jī)蓚€(gè)成年人中就有一個(gè)屬于糖尿病前期。數(shù)字令人震驚！！根據(jù)這一調(diào)查的結(jié)果，我國(guó)糖尿病患者數(shù)量已達(dá)1.14億，患病率超過(guò)美國(guó)（11.3%）及印度，已經(jīng)成為名符其實(shí)的糖尿病第一大國(guó)。

患病群體：在美國(guó)窮人多，在中國(guó)“富人”多

另一位權(quán)威醫(yī)學(xué)教授這樣分析中美糖尿病的不同現(xiàn)象：“在美國(guó)，是窮人得糖尿病的多；在中國(guó)，是富人更容易得糖尿病”。不過(guò)這里指的中國(guó)“富人”要打上引號(hào)。而一些通過(guò)美國(guó)投資移民遠(yuǎn)赴大洋彼岸的真“富人”，他們患糖尿病的幾率也并未下降，這又是為什么呢？

在美國(guó)，有錢(qián)人相當(dāng)注意飲食健康，富人中的“流行”是打理家務(wù)和去健身房鍛煉，把身體練得精瘦，患糖尿病的人自然就少了。而經(jīng)濟(jì)狀況比較差的美國(guó)人出于省錢(qián)的目的，只能吃便宜且高熱量的食品，當(dāng)然也沒(méi)有錢(qián)去健身房鍛煉。眾所周知，美國(guó)的“大胖子”多，但美國(guó)的胖子大多是“窮人”，他們患高血壓、冠心病、糖尿病的幾率也大大高于富人。在中國(guó)則恰恰相反，中國(guó)的中產(chǎn)階級(jí)及以上的富人，“享受”的正好是美國(guó)窮人的生活方式，糖尿病的高發(fā)當(dāng)然也就可以理解了。甚至對(duì)于華裔美國(guó)移民而言，他們到了美國(guó)，也未必就能“入鄉(xiāng)隨俗”，那么身體健康狀況并不會(huì)因移民而改變。

看了這么多，你有什么感想呢？關(guān)于預(yù)防糖尿病及糖尿病前期，世界衛(wèi)生組織并不推薦藥物干預(yù)。生活方式干預(yù)反而是更有效的方式。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，我們需要學(xué)會(huì)合理地吃，再學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)。——像美國(guó)富人那樣生活。

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