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歐洲是福利國家的發源地，西方國家在福利和保障制度上不斷地邁進，讓所有人衣食無憂、享受免費醫療、免費教育，作為歐洲老牌資本主義帝國的葡萄牙也不甘為人后，持續為國民提供高水平的福利待遇。福利和保障是諸多人選擇葡萄牙移民的重要原因。
社會福利
葡萄牙的社會福利可以用“從出生到墳墓”來形容。
· 孕婦和產婦享受：生育津貼、生育補助、免費產檢、分娩、帶薪產假、孕婦特權等福利；
· 伴隨兒童成長的福利：政府為兒童提供了免費公立教育和兒童福利金；
· 成年就業后享受：失業補助、疾病津貼、帶薪假期；
· 當你老了，走不動了：葡萄牙的福利還是不離不棄的跟隨著您，養老金及最低·保障性養老金都是您享受晚年生活的依靠。
醫療福利
葡萄牙的國家衛生系統提供全民覆蓋，社區醫院和家庭醫生普遍存在。
葡萄牙醫療條件、衛生條件較好，公立醫院和保健中心提供免費醫療服務。在世界衛生組織2011年度報告中，葡萄牙醫療保健系統的綜合表現在聯合國190多個國家中排名第12位。在葡萄牙，醫生與國民的比率為1:256,每所醫院配備300張病床，國內生產總值的10.1%用于醫療。
教育福利
葡萄牙不僅高等教育水平世界一流，小學到高中階段還有很多通過IB（國際文憑）認證的國際學校，其中包括美國、英國、德國、法國等國際學校。
除此之外，葡萄牙實行12年義務教育，即6-18歲的當地學生都可以接受免費公立教育，只需交一些書本費，其他費用全部由國家支出。
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