澳洲移民生活幸福感如何提升？

2019-08-09

許多年輕的移民，或者是二代三代移民適應能力比較強，對于文化沖突還沒有較大的感覺。但是對于許多技術移民，或者年紀較大的中老年人來說，適應一個全新的環境就不那么容易了！那么對于那些初來乍到的澳洲移民，想要提升生活幸福感有什么辦法呢？

01、中澳文化兩手抓

在澳洲，不同民族的人很容易因為生活習慣而聚集在一起，就例如唐人街或者是比較明顯的華人聚集區Burwood，Chatswood等地區。在這里大家習慣繼續保持著之前的傳統文化，也緩沖了進入陌生國家的不安。

對于移民來說，適應新的文化并不意味著要拋棄自己原有的文化背景，這也是如今，越來越多的新移民趨向雙向文化的原因。他們不是拋棄過去適應新文化，而是在自己原有文化上，增加更過的文化內涵，實現了兩種文化的自由切換。

比如華人機會積極參加學校和社區中的活動，結交新朋友，也會一起慶祝新年，中秋等傳統節日。他們及認可了自己澳洲人的身份，也不曾忘記亞裔的背景！不僅如此，從另一個方面，也正是這些人向別人宣傳了自己的文化，成為中澳交流的橋梁！

02、積極參與社交

· 參與聚會

在澳洲，交朋友最快的方法就是參與聚會了。這并不是只有蹦迪party才算是聚會，許多社團，常常會招納新成員，什么攝影，電影一類的，大家很快就能找到志同道合的朋友。

· 做個吃貨

沒什么問題是吃一頓解決不了的！如果不行，就吃兩頓！作為一個國際化大都市，在悉尼能毫不費勁的找到全世界美食，所以如果心情不好，就出去多吃點東西吧！

· 動起來

運動健身不僅可以增強體力，更可以改善人的心情，釋放壓力。所以，當你覺得孤獨的時候，跑兩步，出了一身汗可能也就沒那么難過了。

· 培養一個新愛好

不得不承認，有興趣愛好的人，比較有趣。而學點新東西就是拓寬視野與旁人積極交流的好機會，只要堅持下去，這份愛好帶來的成就感就會讓人滿足！

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